口臭について

口臭をチェックしてみよう

口臭は多少なりとも誰にでもあるものですが、やはり出来れば臭わない方が良いはずです。
自分の口臭が、どの程度なのか、本当に臭いがするのかをチェックする方法があるので、一度試してみましょう。
手軽に出来るチェック方法は、コップを使う方法です。
コップに吐いた息を嗅いでみて、少しでも臭ったら、それが口臭です。
この方法は、朝起きたときに行なうと、自分の生理的口臭が調べやすいです。
同じ様にビニール袋でもチェックができます。
ただし、ビニール袋の場合は、ビニール特有の臭いがするために、自分の臭いなのか、ビニールの臭いなのかが分からなくなるので注意して下さい。
歯と歯の間に指を押し付けて、軽くこすったあとに指の臭いを嗅いでみる方法もあります。
このようなチェックしてみて、殆ど臭わなければ、周りの人が口臭を感じることもないでしょう。

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